UMA DELÍCIA❗😍 TORTA DE ATUM DE LIQUIDIFICADOR SUPER SIMPLES, FÁCIL, ECONÔMICA E RENDE MUITO!
- Cíntia Lima
- 14 de jun.
- 3 min de leitura

Oi pessoal, tudo bem com vocês?
Sejam todos muito bem-vindos ao canal Delícias da Cíntia! Hoje vamos preparar uma torta de atum de liquidificador, daquelas bem práticas, que ficam prontas rapidinho e fazem o maior sucesso no lanche da tarde ou até como refeição completa.
Essa receita é perfeita para os dias corridos: leva ingredientes simples, é super econômica e o sabor… ah, é irresistível! Então já deixa seu like, se inscreve no canal se ainda não for inscrito, e vem comigo para essa delícia!
🥣 Ingredientes
Recheio:
1 cenoura média ralada (aprox. 100g)
1 lata de ervilha escorrida (170g)
1 lata de milho verde escorrido (170g)
1 tomate pequeno picado (cerca de 80g)
2 latas de atum sem a água da conserva (cerca de 340g)
2 colheres de sopa de cheiro-verde picado (cerca de 30g)
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Massa:
3 ovos
2 xícaras de leite (480ml) 📌 [1 xícara = 240ml]
1 xícara de óleo (240ml)
1 colher de chá de sal (5g)
2 colheres de sopa de amido de milho (30g)
2 xícaras de farinha de trigo sem fermento (340g) 📌 [1 xícara = 170g de farinha]
1 colher de sopa de fermento químico (15g)
👩🍳 Modo de Preparo
1. Recheio:
Em uma tigela, misture a cenoura ralada, a ervilha, o milho, o tomate picado, o atum desfiado, o cheiro-verde e tempere com sal e pimenta a gosto. Misture tudo muito bem e reserve.
💡 Dica: Você pode variar o recheio com o que tiver em casa – frango, sardinha, legumes refogados ou pedacinhos de queijo combinam super bem!
2. Massa:
No liquidificador, coloque os ovos, o leite, o óleo, o sal e o amido de milho. Bata por cerca de 2 minutos, até formar um creme bem uniforme.
Com o liquidificador ainda ligado, adicione aos poucos a farinha de trigo. Bata até a massa ficar bem lisinha.
Desligue o liquidificador, acrescente o fermento químico e misture com uma espátula ou colher, apenas para incorporar delicadamente.
3. Montagem:
Unte e enfarinhe um refratário retangular (20 x 30 cm, com 5 cm de altura).
Despeje 2/3 da massa no fundo da forma e espalhe bem. Em seguida, coloque todo o recheio por cima e cubra com o restante da massa, alisando a superfície com cuidado.
💡 Dica: Finalize com orégano ou queijo ralado por cima antes de levar ao forno, se quiser dar um charme extra!
4. Forno:
Leve ao forno pré-aquecido a 180 °C, com a grade no centro. Asse por aproximadamente 40 minutos, ou até a torta ficar douradinha por cima.
✨ Resultado Final
Olha que linda ficou essa torta! A massa bem fofinha, o recheio úmido e saboroso... e aquela fumacinha saindo no primeiro corte? É de dar água na boca!
Sirva quente ou fria, com um cafezinho ou acompanhada de uma salada verde. Fica uma delícia de qualquer jeito!
☕ Dica da Cíntia:
Aqui em casa, a gente adora tortas como essa. São rápidas de fazer e salvam qualquer lanche ou jantinha! Se quiser deixar a receita ainda mais especial, experimente colocar azeitonas, palmito ou até uma camada de requeijão no recheio. Fica divina!
📺 Vídeo da Receita:
💬 Fez a receita? Me conta!
Se você fizer essa receita em casa, não esquece de me contar nos comentários! Quero saber o que achou e de onde você está me acompanhando.
Aproveita e compartilha com a família e com os amigos que amam uma receitinha da roça, daquelas que nos fazem voltar no tempo.
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