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PRONTO EM 15 MINUTOS❗😱 PÃOZINHO SAUDÁVEL SEM GLÚTEN, SUPER FÁCIL, RÁPIDO E FOFINHO!

  • Foto do escritor: Cíntia Lima
    Cíntia Lima
  • 17 de nov.
  • 2 min de leitura
Pão 15 Minutos

Oi, pessoal! Tudo bem com vocês?

Sejam todos muito bem-vindos ao Delícias da Cíntia!

Hoje vou te ensinar um pãozinho saudável sem glúten que fica pronto em apenas 15 minutinhos. Ele é perfeito para aquele lanche rápido da tarde, para acompanhar um café quentinho e para quem quer uma opção prática e fofinha sem usar farinha de trigo.

A receita é muito simples e leva poucos ingredientes - e o resultado é tão macio que ninguém acredita que fica pronto tão rápido. Bora fazer?


📌 Medidas padrão usadas nesta receita:

1 xícara = 240ml

1 xícara de leite em pó = 100g

1 xícara de farinha de aveia = 150g

1 colher de sopa = 15ml

1 colher de chá = 5m

l1 colher de café = 2,5ml

(Todos os valores foram aplicados na conversão abaixo.)


🥣 Ingredientes

  • 3 ovos

  • 3 g de sal (≈ ½ colher de café – 1,5 ml)

  • 10 ml de azeite (≈ ⅔ colher de sopa)

  • 50 g de farinha de aveia (≈ ⅓ xícara)

  • 150 g de leite em pó (≈ 1½ xícara)

  • 10 g de fermento químico (≈ 1 colher de sopa rasa)


👩‍🍳Modo de Preparo

1. Bata os ovos

  • Coloque os três ovos em uma tigela e bata por 2 minutinhos, até ficarem espumadinhos.

💡 Dica: bater bem os ovos deixa o pãozinho ainda mais fofinho!


2. Tempere

  • Adicione:

    • o sal

    • o azeite

  • Misture bem.


3. Incorpore a farinha de aveia

  • Acrescente os 50 g de farinha de aveia e mexa até ficar bem lisinho, sem gruminhos.


4. Adicione o leite em pó

  • Coloque os 150 g de leite em pó de uma só vez.

  • Mexa até começar a engrossar.

  • Quando perceber que a massa está pesada, troque o batedor por uma colher e continue misturando até ficar bem lisinha e homogênea.


5. Finalize com o fermento

  • Adicione os 10 g de fermento químico e misture delicadamente, só até incorporar.


6. Modelando os Pãezinhos

  • Prepare uma tigela com água para umedecer as mãos - isso ajuda MUITO a não grudar.

    • Molhe as mãos.

    • Pegue pequenas porções da massa.

    • Modele como se fosse um brigadeirinho.

    • Coloque na forma 20 x 30 cm, untada com azeite.


🔥 Assando

Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos, ou até que fiquem levemente douradinhos.


✨ Prontinho!

Os pãezinhos ficam lindos, super fofinhos, dourados e com cheirinho irresistível.

Perfeitos para comer na hora - quentinhos, com manteiga, requeijão ou geleia.

Uma receita prática, econômica, rápida e que toda a família ama!


☕ Dica da Cíntia:

Quer deixar ainda mais saudável? Misture 1 colher de sopa de chia ou linhaça na massa. Dá um toque especial e deixa o pão mais nutritivo!


📺 Vídeo da Receita

Assistir Pão 15 Minutos

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E claro, continue acompanhando o Delícias da Cíntia para mais receitas caseiras, dicas práticas e sabores que encantam. 🍞🍰

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